Ayurveda-Glossar: Wichtige Begriffe und ihre Bedeutung
Ayurveda ist voller einzigartiger Begriffe, die tief in der vedischen Tradition verwurzelt sind. Viele dieser Begriffe stammen aus dem Sanskrit, der Sprache der alten Hochkultur, aus der Ayurveda entstanden ist. In diesem Glossar erklären wir dir die wichtigsten Begriffe und ihre Bedeutung, damit du die Prinzipien dieser jahrtausendealten Heilkunst noch besser verstehen kannst.
Ayurveda
B
Bhramari
Eine Atemtechnik im Yoga und Pranayama, auch als "summender Atem" bekannt. Bei Bhramari wird während der Ausatmung ein summmender Klang erzeugt, indem die Stimmbänder aktiviert werden. Diese Praxis fördert die Beruhigung des Nervensystems, lindert Stress und Angst, verbessert die Konzentration und unterstützt die Meditation
Bhringraj
Eine Pflanze, die für ihre Haarpflegeeigenschaften bekannt ist und oft in Haarölen und -präparaten verwendet wird.
Brahmanas
Diese Texte erklären die Bedeutung der Opfer und Rituale in den Samhitas und enthalten kommentierende Erklärungen.
